Velkommen til Finca Isabel - Retreat
i Andalusien

Finca Isabel - Retreat invitere dig til et uforglemmeligt ophold midt i det rolige bjerglandskab i Andalusien, Spanien.

Slap af og genoplad kroppen med en blanding af yoga, vandreture, meditation, lækker mad og afslapning omgivet af den skønneste natur. Under hele dit ophold, vil du som deltager bo i hjertet af de smukkeste omgivelser.

Retreatet er en invitation til at vågne op i stilhedens og naturens helbredende kraft. Finca Isabel er rummelig og imødekommende og kombinerer en unik udsigt over både Middelhavet, bjergene og dalen med oliven og mandeltræer samt vinmarker, og er indrettet/bygget med en blanding af spansk/persisk atmosfære.

Huset ligger 7 min. kørsel fra byen Cómpeta, og ca. 1 times kørsel fra Málaga lufthavn. Beliggende ved foden af Almijara bjergene 650 meter over Middelhavet. Dette er et unik sundhedsophold for krop og sjæl, som vil tage udgangspunkt i det hele menneske.

Faciliteter

• Delte værelser (2 eller 3 personer pr værelse). Ekstra tillæg for enkeltværelse.
• 2 badeværelser (karbad med panorama udsigt på 1. sal).
• Stue med brændeovn i åben forbindelse med stort landkøkken.
• Vaskemaskine til fri afbenyttelse. Føntørre, strygejern mm.
• Infinity swimmingpool (udendørs).
• Udendørs dusch.
• Områder i terrænet hvor man kan trække sig tilbage og mediterer/slappe af under oliventræerne.
• Terrasser.

Facts:

• En uge med undervisning på dansk.
• Arrangøren taler også spansk.
• Gruppestørrelse: Maks 7 deltagere.
• Lufthavn: Málaga.
• Lufthavnstransport tilgængelig: (95 € taxa fra lufthavn til huset pr vej, som kan deles af flere deltagere).
• Du kan også vælge at leje en bil. Her anbefaler vi: malagacar.com og Helle Hollis. (Man kan navigere til huset ved brug af en QR-kode, som du vil modtage).
• Vi anbefaler at du booker dit fly i god tid, for at få din billet til en god pris.
• Du kan flyve med Ryanair fra henholdsvis Aarhus/Billund og København, med Norwegian fra Aalborg og Vueling fra Billund/København.
• (spørg os endelig, hvis du har brug for hjælp).

Program

Programmet inkluderer daglige yogasessioner, meditation og vandreture inklusiv alle måltider i huset (plus en vinsmagning på en lokal vingård).
Som gæst vælger du selv at deltage i de aktiviteter, som du finder passende til dig selv, uanset hvad du har brug for, for at føle dig afslappet og genopladet.

Yoga stilarter

• Hatha
• Vinyasa
• Ashtanga
• Huset har yogamåtter/klodser/elastik/pilates bolde/tæpper

Færdighedsniveau

• Nybegynder
• Mellemniveau
• Øvede

Fleksibelt program

Finca Isabel - Retreat ønsker at give dig chancen for at komme væk og forny din krop. Vi forstår, at hver person har forskellige ønsker og behov, og vi er villige til at imødekomme dig. Får du behov for at springe en eller flere aktiviteter over, er der selvfølgelig også plads til det.

Eksempel på dagligt skema

• Morgenyoga session med solopgang.
• Morgenmad.
• Fritid til personlig udflugt, udforskning af området, svømning, læsning mm.
• Frokost madpakke, guidet vandretur.
• Tid til refleksion.
• Eftermiddagsyoga / meditation session.
• Aftensmad.
• Blid yoga (sound healing koncert).
  
  

Instruktører

Jeimmy Rojas Ruiz

Mit navn er Jeimmy Rojas Ruiz og jeg er din yogalærer. Min passion er at inspirere, hjælpe og gøre en reel forskel for mennesker, gennem yoga og lydhealing så du kan føle positive ændringer og forbedre din livskvalitet, hen imod en naturlig balancering af krop sind og hjerte.

Jeg er en livsglad person. En passioneret ildsjæl, der brænder for alt, hvad jeg går ind til. En professionel danser og en erfaren yogalære med hjertet på det rette sted. At bevæge kroppen har været en livsstil for mig, så længe jeg kan huske. I mere and 20 år har jeg danset, undervist i yoga, afholdt workshops, og inspireret mange mennesker.

Udover at være danser og yoga uddannet har jeg også specialiseret mig indenfor musik, heriblandt lydhealing, instrumenter som jeg bruger til mine yogaklasser.

Personligt er jeg et kærligt, nærværende og omsorgsfuldt menneske. Jeg er smilende glad og udadvendt. Jeg formår at gøre kompliceret stof let og forståeligt, så alle kan være med.

Mad

Som gæst kommer du til at nyde spanske friske råvare som rammen for hvert måltid.
Finca Isabel - Retreat stræber efter at skaffe så mange lokale råvare som muligt, og dermed bidrage til at mindske CO2 i processen.

Følgende måltider er inkluderet

• Morgenmad
• Frokost
• Aftensmad
• Frugt, nødder og chokolade som mellemmåltider

(veganer, vegetar, pescetar, pollotar, flexitar)
Hvis du har særlige diætbehov, er det en god idé at meddele det til arrangøren ved reservation.

Valgfri aktiviteter

Hvis du har nogle særlige ønsker til mulige aktiviteter, så lad os få det at vide, og vi vil gøre vores bedste for at opfylde dem.

• Mountainbike
• Indkøb af keramik/marked
• Olivenlundstur
• Outlet shopping
• Rundvisning i Cómpeta
• Drypstenshulerne i Nerja
• Rio Chillar

Afbestillingspolitik

• Ved reservation kræves et depositum på 30% af den samlede pris.
• Depositummet kan ikke refunderes, hvis reservationen annulleres.
• Resten af ​​betalingen skal ske 60 dage før ankomst.
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  Skan eller tryk på billedet for at like os
  på facebook.